« La plus grande addiction,
celle qui est à la racine de toutes les autres addictions ?

L’addiction à MOI (l’image de soi construite par le mental que nous avons confondue avec qui nous sommes vraiment).
Nous nous accrochons à l’image de soi à tout prix, même aux dépens de notre bien-être physique.
Eviter la vie telle qu’elle est, fuir le moment présent, essayer d’atteindre le « succès » suivant, devient notre obsession, notre travail à plein temps.

Accorde-toi une pause.
Expose l’addiction au grand jour.
Savoure ce moment unique, inattendu, exceptionnel, dans toute sa valeur et son merveilleux, sans besoin de plus de temps. »

– Jeff Foster