« Quand on commence à s’ouvrir et à penser à la méditation

non pas simplement comme être dans un endroit sûr mais comme une approche de la vie elle-même, ça devient très intéressant, n’est-ce pas ?

Nous commençons à sortir de la résistance à l’expérience.

Et quand on commence à sortir de la résistance à l’expérience, on commence à découvrir quelque chose qui est très fort et très puissant. »

Nous commençons à découvrir la chose la plus essentielle, qui est la vérité de notre être. Nous commençons à découvrir que notre nature essentielle comme la conscience est toujours en train de permettre à tout d’être tel qu’il est.
C’est pour ça qu’on médite de cette façon, parce que c’est ce que la conscience fait déjà.
C’est permettre à tout d’être tel qu’il est.
La conscience elle-même n’est pas dans la résistance. La conscience n’est pas dans l’opposition à ce qui est.

Avez-vous remarqué ?
La conscience, ou votre vraie nature, permet à tout d’être tel qu’il est. »

– Adyashanti